Picadinho de Frango com Grão-de-Bico

Picadinho de Frango com Grão-de-BicoIngredientes:

  • 500 g de peito de frango cortado em cubos
  • 300 g de grão-de-bico
  • 2 colheres (sopa) de óleo
  • 1 cebola pequena picada
  • 2 dentes de alho picado
  • 1 cenoura média cortada em cubos
  • ½ pimentão verde cortado em cubos
  • ½ pimentão amarelo cortado em cubos
  • 1 colher (sopa) de extrato de tomate
  • 2 cubos de caldo de frango
  • Sal e pimenta-calabresa a gosto
  • Salsinha a gosto
  • 1 fio de azeite extravirgem

Modo de Preparar:

  • Tempere o frango com sal, pimenta e suco de limão e deixe descansar por 10 minutos.
  • Cozinhe o grão-de-bico na panela de pressão com água e um pouco de sal em torno de 20 minutos ou até ficar macio, mas sem desmanchar.
  • Em uma panela com o azeite, doure os pedaços de frango, junte o alho e depois a cebola e refogue até que a cebola fique macia.
  • Acrescente o extrato de tomate e refogue por mais alguns minutos.
  • Junte um pouco da água do cozimento do grão-de-bico e cozinhe por cerca de 20 minutos.
  • Acrescente o grão-de-bico, o caldo de frango e cozinhe por mais 10 minutos, acrescente a pimenta-calabresa, a salsinha, fio de azeite e desligue o fogo.
  • Sirva em seguida com arroz branco e couve refogada.

Fonte: http://receitasrpidas.blogspot.com.br