Ingredientes:

• 1/4 de xícara de cebolas em cubos
• 1/2 dente de alho
• 1/4 de xícara de folhas de aipo
• 2 colheres de chá de açúcar ou adoçante
• 1 colher de sopa de massa de tomate
• 1 xícara de iogurte natural

Modo de Preparar:

• Bata todos os ingredientes no liquidificador
• Coloque sobre a salada verde

Fonte: http://www.almanaqueculinario.com.br

Ingredientes:

• 1 pote de Iogurte desnatado ao natural
• 1 colher (sopa) de hortelã fresca picada bem miudinho
• Meia colher (chá) de pimenta síria ou pimenta do reino
• 1 colher (chá) de azeite

Modo de Preparar:

• Misture todos os ingredientes.

Fonte: http://www.almanaqueculinario.com.br

Ingredientes:

• 1 xícara (chá) de iogurte natural
• 2 colheres (sopa) de suco de limão
• 4 colheres (sopa) de cebolinha picada
• sal
• Pimenta do reino

Modo de Preparar:

• Misturar bem todos os ingredientes.

Fonte: http://www.receitinhas.com.br