Suco Verde com Limão-Siciliano

Ingredientes:

  • 2 folhas de couve
  • 1 maçã
  • 1 limão-siciliano
  • 1 pedaço pequeno de raiz gengibre

Modo de Preparar:

  • Centrifugar.
  • Acrescentar ao copo depois de pronto uma colher [sopa] de linhaça ou farinha de banana verde.

Fonte: Nutricionista Thaianna Velasco – http://www.dicasdemulher.com.br

Suco Verde com Acerola

Ingredientes:

  • 1 polpa congelada de acerola
  • 1 folha grande de couve
  • 1 pedaço pequeno de erva-doce fresca
  • 1 fatia fina de gengibre
  • 200 ml de água de coco (ou água)

Modo de Preparar:

  • Bata bem todos os ingredientes no liquidificador.
  • Tente beber sem coar.

Fonte: http://www.dicasdemulher.com.br