Hambúrguer Vegetal

Ingredientes:

  • 2 xícaras (chá) de farinha de pão de fôrma sem casca
  • 2 colheres (sopa) de salsinha picada
  • ½ xícara (chá) de castanha-de-caju sem sal
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto
  • 30 g de funghi secchi
  • 1 abobrinha picada
  • 1 cenoura picada
  • 1 cebola picada
  • Óleo para fritar

Modo de Preparar:

  • Descasque a cebola e a cenoura, lave as abobrinhas e pique tudo grosseiramente.
  • Reserve.
  • Coloque o funghi num recipiente e cubra com água morna.
  • Deixe hidratar por cerca de 30 minutos.
  • Retire o funghi do recipiente, esprema com as mãos, retirando todo o líquido.
  • Corte o funghi em pedaços pequenos.
  • Reserve.
  • Coloque uma peneira sobre um recipiente.
  • Acrescente as fatias de pão de fôrma sobre a peneira e esfregue contra a sua superfície, para obter uma farinha.
  • Reserve.
  • Coloque os legumes cortados e a castanha-de-caju num processador e bata até obter uma pasta.
  • Retire a pasta do processador e coloque num recipiente.
  • Acrescente os temperos restantes e a farinha de pão e mexa bem com as mãos.
  • Corte 6 retângulos de papel-manteiga e coloque sobre uma superfície lisa.
  • Separe a pasta em 6 porções.
  • Faça uma bola com cada porção e coloque bem no centro do papel-manteiga.
  • Aperte com as mãos a bola de vegetais e comece a dar forma de um hambúrguer.
  • Dobre o papel-manteiga e leve o hambúrguer à geladeira por no mínimo 2 horas.
  • Repita o procedimento com todas as porções.
  • Leve uma frigideira antiaderente ao fogo alto.
  • Acrescente 1 colher de (chá) de óleo e espere aquecer.
  • Retire o hambúrguer da geladeira e coloque na frigideira.
  • Deixe fritar até que comece a dourar e vire com uma espátula para dourar do outro lado.
  • Retire o hambúrguer e sirva a seguir.

Fonte: http://www.livrodereceitas.com