Atum à Indiana

Ingredientes:

  • 1 maçã pelada e descorada
  • ½ cubo de caldo de galinha
  • 2 alhos espremidos
  • 2 colheres (sopa) de caril em pó
  • 50 g de manteiga
  • 250 ml de nata
  • 30 g de farinha
  • 200 ml de água quente
  • 250 g de atum de conserva
  • 2 colheres (sopa) de sumo de limão
  • 1 cebola média picada
  • 5 colheres (sopa) de vinho branco
  • Sal, piripiri q.b.

Modo de Preparar:

  • Derrete-se o cubo de caldo na água quente.
  • Corta-se a maçã em gomos, rega-se com o sumo de limão e leva-se ao lume com água até cozer.
  • Numa frigideira funda, derrete-se a manteiga e, quando começar a ferver, deita-se o caril.
  • Juntam-se a cebola e os alhos, deixando-os cozer em lume brando.
  • Continuando-se a mexer, salpica-se com a farinha e, assim que espumeja, retira-se para o lado, a fim de perder o excesso de calor.
  • Juntar então caldo de maçã e o vinho em fio e sempre a mexer para não fazer grumos.
  • Torna-se a levar ao lume, mexendo até engrossar.
  • Retifica-se de sal e tempera-se com piripiri a gosto. Juntam-se a nata e o atum escorrido e desmanchado em lascas, aquecendo bem, mas sem ferver, para a nata não talhar.
  • Pode-se acompanhar com um arroz branco.

Fonte: Culinária Daqui e Dali – http://pns.blogs.sapo.pt – Portugal

Frango ao Curry e Maçã 02

Frango ao Curry e Maçã 02Ingredientes:

  • 4 colheres (sobremesa) de margarina
  • 1 cebola picada
  • 1 dente de alho amassado
  • 1 colher (sopa) de curry
  • 6 colheres (sopa) de farinha de trigo
  • 2 xícaras (chá) de caldo de frango
  • 1 maçã picada
  • 500 g de peito de frango desossado cozido e desfiado
  • 1 xícara (chá) de iogurte grego

Modo de Preparar:

  • Em um refratário, coloque a margarina para derreter por 1 minuto na potência máxima.
  • Em seguida coloque a cebola e o alho para refogar por 2 minutos na potência máxima.
  • Acrescente o curry, a farinha de trigo, misture e volte ao forno micro-ondas para cozinhar por 1 ou 2 minutos na potência máxima.
  • Adicione aos poucos o caldo de galinha e volte ao forno micro-ondas por 2 a 3 minutos, deixando um creme.
  • Acrescente a maçã e o frango.
  • Tampe e volte ao forno micro-ondas por 5 minutos na potência máxima.
  • Adicione o iogurte, misture e não volte a ferver.

Fonte: http://cybercook.terra.com.br

Salmão ao Molho 01

Salmão ao Molho 01Ingredientes:

  • 1 kg de salmão em postas
  • 1 colher (chá) de sal
  • 1 colher (chá) de alho desidratado

Molho:

  • 1 cebola grande fatiada
  • 1 pimentão verde (em tiras)
  • 2 copos de água
  • 1 colher (sobremesa) de limão & ervas
  • 1 colher (sobremesa) de salsa desidratada
  • 1 colher (de café ) de curry
  • 1 colher (de chá) de chilli

Modo de Preparar:

  • Temperar as postas de salmão com o alho e sal a gosto e reservar.
  • Preparar o molho aquecendo a água em uma panela rasa com o restante dos temperos.
  • Adicionar o salmão temperado e cozinhar lentamente por 20 minutos.
  • Servir quente com batatas cozidas, arroz e salada mista.

Fonte: http://www.cozinhabrasileira.com

Espetinho de Frango com Molho de Amendoim Kay Satay

Espetinho de Frango com Molho de Amendoim Kay SatayIngredientes:

Espetinhos:

  • 200 ml de leite de coco
  • Sal marinho a gosto
  • 3 colheres (sopa) de sementes de coentro picadas
  • 1 colher (chá) de curry em pó
  • 2 colheres (chá) de açúcar
  • Óleo o quanto baste
  • 500 g de peito de frango em tiras
  • Espetos de bambu

Molho de amendoim:

  • 2 colheres (sopa) de óleo
  • 2 colheres (sopa) de pasta de curry roxo
  • ½ colher (chá) de coentro seco picado
  • 400 ml de leite de coco
  • 115 g de amendoins tostados sem pele
  • 2 colheres (sopa) de açúcar
  • 2 colheres (sopa) de suco de tamarindo ou de suco de limão
  • 1 colher (café) de sal marinho

Modo de Preparar:

Espetinhos:

  • Em um recipiente, misture o leite de coco, o sal marinho, as sementes de coentro, o curry, o açúcar e o óleo.
  • Adicione as tiras de frango e deixe marinar ou tomar gosto por, no mínimo 3 horas (o ideal é que fique por uma noite).
  • Espete as tiras de frango nos espetinhos de bambu.
  • Frite-os numa grelha ou frigideira bem aquecidas até que o frango fique dourado.
  • Sirva quente, com o molho.

Molho:

  • Aqueça o óleo numa frigideira.
  • Reduza o fogo e junte a pasta de curry.
  • Mexa sem parar por cerca de 1 minuto até o curry começar a desprender seu aroma.
  • Cuidado para não queimar.
  • Adicione o coentro, mexa e passe a mistura para uma panelinha.
  • Incorpore o leite de coco, os amendoins e o açúcar.
  • Misture bem e cozinhe por alguns minutos, até que o molho engrosse ligeiramente.
  • Por último, ponha o suco de tamarindo e o sal.
  • Sirva.

Fonte: http://receitas.folha.com.br

Frango com Abacaxi 08

Ingredientes:

  • 1 kg peito de frango em cubos
  • 2 xícaras de abacaxi pérola em cubos
  • 1 caixa de creme de leite
  • 1 colher [chá] de curry
  • Sal a gosto
  • 3 dentes de alho amassado
  • Óleo o necessário
  • Cheiro-verde picadinho

Modo de Preparar:

  • Tempere o frango com alho, sal e curry.
  • Em um fio de óleo doure o frango e reserve.
  • Doure o abacaxi levemente.
  • Junte o frango em fogo baixo e tampado até cozinhar.
  • Coloque o creme de leite e cheiro-verde.
  • Sirva quente com arroz.

Fonte: http://www.tudogostoso.com.br