- 3 colheres (sopa) de óleo de soja
- 750 g de acém em cubos grandes
- 300 g de linguiça calabresa defumada em rodelas
- 3 tabletes de caldo de carne
- 4 l de água fervente
- 2 cenouras em rodelas
- 1/2 repolho picado finamente
- 1 batata em cubos médios
- 1 batata-doce em cubos médios
- 300 g de abóbora moranga em cubos médios
- 2 abobrinhas em cubos médios
- 200 g de vagem em pedaços médios
Modo de Preparar:
- Aqueça o óleo numa panela grande e doure a carne e a linguiça.
- Depois, junte os tabletes de caldo de carne e a água fervendo.
- Tampe e cozinhe em fogo baixo por 2 horas.
- Depois desse tempo, acrescente a cenoura, o repolho, a batata, a batata-doce e as vagens, um de cada vez e seguindo essa ordem.
- Cozinhe por 20 minutos.
- Junte então a abóbora, as abobrinhas e cozinhe por mais 10 minutos.
- Retire os legumes e as carnes e arrume-os numa travessa.
Fonte: http://cybercook.terra.com.br