Brigadeiro Fit com Nozes e Castanhas

Brigadeiro Fit com Nozes e Castanhas

Ingredientes:

  • ½ xícara (chá) de água quente;
  • 2 colheres (sopa) cacau em pó solúvel;
  • ½xícara (chá) de leite em pó desnatado;
  • 2 doses de whey protein sabor chocolate;
  • Nozes ou castanhas-de-caju, trituradas;
  • Coco ralado sem açúcar;
  • Adoçante a gosto.

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Brigadeiro Fit com Whey Proteína

Ingredientes do Brigadeiro Fit com Whey Proteína:

  • 1 xícara (chá) de leite condensado light (feito em casa);
  • 1 scoop de whey protein sabor chocolate.

Leite condensado fit:

  • 1 xícara (chá) de leite desnatado em pó;
  • ¼ de xícara (chá) de água fervente;
  • ½ xícara (chá) de adoçante culinário;
  • 1 colher (chá) de essência de baunilha.

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Brigadeiro Sem Lactose com Morango

Ingredientes do Brigadeiro Sem Lactose com Morango:

  • ½ xícara (chá) de leite de arroz sabor chocolate;
  • 2 colheres (sopa) de cacau em pó sem lactose;
  • 1 colher (sopa) de creme vegetal;
  • 2 colheres (sopa) de açúcar;
  • 5 morangos picados;
  • 400 g de chocolate meio amargo sem lactose em raspas.

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