Arquivo da categoria: Drinque sem Álcool

Vitamina Light de Melão

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Ingredientes:

  • 3 copos (requeijão) de leite desnatado
  • 3 fatias médias de melão picadas
  • 5 folhas de hortelã
  • 5 folhas de agrião
  • Adoçante e cubos de gelo a gosto
  • Folhas de hortelã para decorar

Modo de Preparar:

  • Ponha no liquidificador o leite e o melão picado.
  • Bata até ficar homogêneo.
  • Acrescente a hortelã, o agrião, o adoçante e o gelo e bata mais um pouco.
  • Despeje em copos altos e sirva imediatamente, decorado com folhas de hortelã.

Fonte: Site Delícias da Calu – http://mdemulher.abril.com.br

Vitamina de Banana 06

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Ingredientes:

  • 2 bananas
  • 225 ml de leite semidesnatado
  • 4 colheres (sopa) de água
  • 2 colheres (sopa) de açúcar mascavo
  • 8 cubos de gelo

Modo de Preparar:

  • Em um liquidificador, junte as bananas e o leite.
  • Bata até as bananas ficarem picadas.
  • Despeje a água e o açúcar mascavo.
  • Bata até a mistura ficar homogênea.
  • Acrescente os cubos de gelo.
  • Volte a bater até a mistura ficar homogênea de novo.
  • Depois, coloque-a em 4 taças.
  • Sirva imediatamente.

Fonte: http://allrecipes.com.br