Geleia de Pêssego 03

Ingredientes:

  • 1 ¾ kg de açúcar
  • 2 ½ kg de pêssego

Modo de Preparar:

  • Descasque os pêssegos.
  • Corte ao meio e retire os caroços.
  • Misture com açúcar.
  • Ponha numa panela e junte alguns caroços.
  • Deixe levantar fervura em fogo brando, mexa somente até que o açúcar tenha dissolvido.
  • Cozinhe então em fogo forte durante 30 minutinhos.
  • Retire os caroços.
  • Quando a mistura estiver no “ponto de geleia” despeje em vidros.

Fonte: http://www.receitasdecomida.com.br

Crepioca Light de Salada de Frutas

Ingredientes:

  • 3 morangos fatiados;
  • ½ manga cortada em pequenos cubos;
  • 1 banana fatiada;
  • 1 colher (sopa) de farinha ou flocos de aveia.
  • Massa de crepioca light

Modo de Preparar:

  • Após pronta a massa, apague o fogo e disponha fruta a fruta sobre a massa;
  • Finalize dispondo a aveia sobre o recheio;
  • Feche a meia lua, sirva em seguida.

Fonte: Nutricionista Patrícia Leite – http://www.mundoboaforma.com.br