Wrap Viking

Ingredientes:

  • 1 tortilha verde
  • 2 colheres (sopa) de cream cheese
  • 50g de salmão defumado
  • ½ limão espremido
  • 1 pitada de dill
  • 5 folhas de alface americana

Modo de Preparar:

  • Aqueça a tortilha e espalhe cream cheese.
  • Por cima, disponha o salmão defumado, o suco de limão, o dill e a alface americana.
  • Enrole o wrap, corte ao meio e sirva.

Fonte: Restaurante Wraps – http://culinaria.terra.com.br

Wrap Genovês

Ingredientes:

  • 1 pão folha
  • 1 porção de abobrinha assada
  • 1 porção de mix de cogumelos
  • 1 porção de mussarela ralada

Modo de Preparar:

  • Abra o pão folha.
  • Coloque os ingredientes.
  • Enrole.
  • Leve ao forno elétrico por aproximadamente três minutos (até assar).
  • Corte ao meio e sirva.

Fonte: Restaurante Wraps – http://culinaria.terra.com.br

Wrap West Turkey

Ingredientes:

  • 2 tomates sem sementes cortados em tiras finas
  • 2 colheres (sopa) de azeite
  • Sal e orégano a gosto
  • 2 pães folha
  • ½ queijo minas
  • 2 folhas de rúcula
  • 100 g de peito de peru (fatias)

Modo de Preparar:

  • Tempere o tomate e a rúcula com o azeite, sal e orégano.
  • Abra o pão, com cuidado para não quebrar.
  • Coloque o peito de peru cobrindo toda a extensão do pão.
  • Jogue uma pitada de sal e junte fatias de queijo minas e o tomate.
  • Espalhe um fio de azeite.
  • Enrole o pão no formato de um cone.
  • Corte ao meio e sirva com fritas.

Fonte: Zacks – http://culinaria.terra.com.br

Wrap de Peito de Peru Defumado, Ricota e Pepino

Ingredientes:

  • 3 discos de massa semipronta (Rap 10)
  • 1/4 xícara de molho de soja (shoyu)
  • 2 colheres (sopa) de açúcar
  • 2 colheres (sopa) de ketchup
  • 1/2 xícara de ricota passada pela peneira
  • Sal e pimenta do reino branca a gosto
  • 1 colher (sopa) de azeite
  • 9 fatias de peito de peru defumado, cortadas em tiras compridas
  • 1 xícara de pepino japonês, cortado em fatias finas

Modo de Preparar:

  • Prepare os discos de massa conforme as instruções da embalagem e reserve.
  • Em uma panela pequena, leve ao fogo médio o molho de soja, o açúcar e o ketchup, mexendo às vezes, até engrossar. Reserve.
  • Tempere a ricota com sal, pimenta e o azeite.
  • Em cada disco de massa, arrume 3 fatias de peito de peru e pincele-as bem com o molho reservado.
  • Por cima, disponha o pepino (reserve algumas fatias para decorar) e cubra com a ricota temperada.
  • Enrole, corte os rolinhos ao meio e sirva-os frios, decorados com o pepino reservado.

Fonte: http://claudia.abril.com.br

Wrap de Salmão Defumado e Creme Azedo 02

Ingredientes:

  • 1/3 xícara de creme de leite fresco
  • 2 colheres (sopa) de suco de limão
  • 3 colheres (sopa) de endro (dill) fresco picado
  • Sal a gosto
  • 300 g de salmão defumado em fatias
  • 3 pães árabes do tipo folha redondos
  • Ramos de endro (dill) fresco para decorar

Modo de Preparar:

  • Em uma tigela, com um batedor manual, bata o creme de leite até engrossar ligeiramente.
  • Junte o suco de limão e o endro.
  • Tempere com sal.
  • Distribua o salmão entre os pães e, por cima, espalhe o creme de leite batido.
  • Enrole como panqueca, corte cada wrap ao meio e sirva frio, decorado com ramos de endro.

Fonte: http://claudia.abril.com.br