Arquivo da tag: Receita de Vitamina

Vitamina Light de Frutas

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Ingredientes:

  • 1 fatia pequena de mamão
  • 1 colher (sopa) de açúcar
  • ½ maçã descascada
  • ½ copo de suco de laranja
  • 2 colheres (sopa) de leite em pó molico

Modo de Preparar:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador com 1 copo mal cheio de água (120 ml).
  • Junte gelo e sirva a seguir.

Fonte: http://www.muitomaisreceitas.com.br

Vitamina de Laranja com Mamão

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Ingredientes:

  • ½ xícara (chá) de suco de laranja
  • 1 fatia pequena (30 g) de mamão picado
  • 1 cubo de gelo
  • 2 colheres (sopa) de açúcar
  • 2 colheres (sopa) de leite em pó molico

Modo de Preparar:

  • Coloque no liquidificador uma xícara (chá) de água, o Molico, o açúcar, o gelo e bata bem.
  • Acrescente então o mamão, o suco de laranja e bata novamente até obter uma bebida homogênea.
  • Sirva a seguir.

Fonte: http://www.muitomaisreceitas.com.br

Vitamina Light de Melão

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Ingredientes:

  • 3 copos (requeijão) de leite desnatado
  • 3 fatias médias de melão picadas
  • 5 folhas de hortelã
  • 5 folhas de agrião
  • Adoçante e cubos de gelo a gosto
  • Folhas de hortelã para decorar

Modo de Preparar:

  • Ponha no liquidificador o leite e o melão picado.
  • Bata até ficar homogêneo.
  • Acrescente a hortelã, o agrião, o adoçante e o gelo e bata mais um pouco.
  • Despeje em copos altos e sirva imediatamente, decorado com folhas de hortelã.

Fonte: Site Delícias da Calu – http://mdemulher.abril.com.br