Ingredientes:

• ½ litro de suco de laranja
• 1 xícara (chá) de água de coco
• 4 ameixas frescas

Modo de Preparar:

• Lave 4 ameixas frescas e pique-as grosseiramente, eliminando os caroços.
• Coloque no liquidificador, junte 1/2 litro de suco de laranja gelado e 1 xícara (chá) de água de coco.
• Bata por 30 segundos e distribua em 4 copos altos com gelo.
• Se preferir, decore com fatias de ameixa.

Fonte: Revista Água na Boca – http://www.muitomaisreceitas.com.br

Ingredientes:

• 6 morangos
• ½ copo (150 ml) de água
• 1 ameixa seca deixada de molho de um dia para o outro em 1/2 copo (150 ml) de água
• ½ copo (150 ml) de suco de laranja sem coar
• ½ mamão papaia com as sementes

Modo de Preparar:

• Bata no liquidificador todos os ingredientes, inclusive a água do molho da ameixa.
• Passe por uma peneira grossa (as sementes batidas não devem ser coadas)
• Beba todo dia pela manhã.

Fonte: Revista Meu Nenê – http://www.muitomaisreceitas.com.br

Ingredientes:

• 1 cubo de gelo
• 1 colher (sopa) de mel
• 4 colheres (sopa) de Neston 3 cereais
• 1½ xícaras (chá) de leite frio
• 1 pêra descascada e picada

Modo de Preparar:

• Junte todos os ingredientes no copo do liquidificador e bata bem, servindo em seguida.

Fonte: Nestlé – http://www.muitomaisreceitas.com.br

Ingredientes:

• 1 xícara (chá) de suco de laranja-lima
• 1 xícara (chá) de água filtrada
• 1 fatia de mamão
• 1 pedaço pequeno de beterraba
• ½ maçã pequena
• ½ cenoura pequena

Modo de Preparar:

• Lave e descasque 1/2 cenoura pequena, 1/2 maçã pequena, 1 pedaço pequeno de beterraba.
• Descasque também uma fatia de mamão.
• Corte as frutas em pedaços e bata tudo no liquidificador com 1 xícara (chá) de água filtrada e 1 xícara (chá) de suco de laranja lima e sirva.

Fonte: Revista Meu Nenê – http://www.muitomaisreceitas.com.br