Filé de Tilápia à Parmegiana Fácil

Filé de Tilápia à Parmegiana Fácil
Ingredientes:
  • Azeite a gosto
  • ½ cebola picada
  • 1 dente de alho picado
  • 2 saches de molho de tomate
  • Sal e pimenta a gosto
  • Salsinha e cebolinha a gosto
Filé de tilápia:
  • 800 g de filé de tilápia
  • Suco de ½ limão-taiti
  • Sal e pimenta a gosto
  • Farinha de trigo
  • Farinha de rosca
  • 3 ovos
  • Muçarela ralada a gosto

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