Tartare de Salmão 01

Tartare de Salmão 01Ingredientes o Tartare de Salmão 01:

  • 5 folhas de endívias
  • 100 g de salmão cortado em cubinhos
  • 1 colher (café) de alcaparras picadas
  • 1 colher (café) de gengibre ralado
  • 1 colher (chá) de azeite de oliva
  • 1 colher (sopa) de suco de limão
  • Sal a gosto
  • Salsinha picada a gosto
  • Alecrim para decorar

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Pamonha de Sal

Ingredientes da Pamonha de Sal:

  • 10 espigas de milho orgânicas
  • 10 cubos de queijo fresco orgânico
  • 1 colher (sobremesa) de linhaça dourada levemente triturada
  • 1 xícara (chá) de gordura de palma orgânica
  • 1 colher (café) de cúrcuma em pó ou ralado na hora
  • 1 colher (sopa) rasa de chá defumado tipo “Lapsang Souchong”
  • 1 colher (sopa) de vinagre de kiwi orgânico
  • Fios de azeite extravirgem orgânico a gosto
  • Gersal (feito com sal e gergelim branco orgânico) a gosto

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Bacalhau em Lascas com Azeitona

Ingredientes:

  • 1 pacote de espaguete
  • 2 kg de palmito pupunha
  • 2,40 kg de abobrinha (in natura)
  • 50 g de castanhas de baru
  • 1 kg de tomate (in natura)
  • 400 g de mussarela búfala
  • 20 g de alho
  • 400 g de manjericão fresco
  • 1 kg de bacalhau em lascas pré-cozido
  • 10 dentes de alho
  • 500 g de brócolis
  • Um punhado de salsa e cebolinha
  • 100 g de azeitona
  • 20 ml de azeite extravirgem

Modo de Preparar:

  • Rale a parte verde da abobrinha e os talos de palmito.
  • Salteie-os em fios de azeite, misture com as folhas de manjericão, as lascas do tomate e polvilhe com castanhas de Baru descascadas e tostadas, quebradas grosseiramente.
  • Salteie em fios de azeite, as lascas de bacalhau, com 10 dentes de alho em lâminas e os brócolis picados, ambos pré-cozidos separadamente, em vapor e levados ao choque térmico, sendo que os brócolis, com fios de vinagre.
  • Misture ao bacalhau, as azeitonas em lascas, a salsa com as cebolinhas picadas.
  • Prepare o espaguete como usual.
  • Disponha o espaguete no prato e o bacalhau ao centro.

Fonte: Chef Renato Caleffi – http://www.minhavida.com.br

Filé de Peixe com Pesto de Hortelã e Gergelim

Ingredientes:

  • 1 porção de arroz integral orgânico
  • 2,4 kg de filé de tilápia
  • 10 g cardamomo
  • Ervas frescas picadas
  • Cúrcuma in natura ralada (5 rizomas)
  • 50 g de gengibre
  • 150 ml azeite
  • 1 abacaxi em cubos
  • 50 g de hortelã
  • 1 maço aspargos frescos
  • 1 couve flor
  • 4 cenouras
  • 20 g de gergelim

Modo de Preparar:

  • Passe suco de limão no peixe.
  • Tempere o peixe com ervas frescas, fios de azeite, sal e cúrcuma.
  • Asse os filés em forno, preferencialmente combinado com vapor e calor seco.
  • Pode assá-los embrulhados em papel manteiga.
  • Bata no liquidificador meia porção do azeite com o gengibre cortado e descascado e as sementes de cardamomo mais uma pitada de sal.
  • Passe a mistura em uma peneira fina de aço.
  • Para o pesto, bata a hortelã com o restante do azeite e pitada de sal. Reserve.
  • Branqueie os legumes, separadamente por tipos, com 3 colheres de vinagre diluídos na água.
  • Retire quando estiverem ao dente.
  • Em seguida, leve-os ao choque térmico em água com gelo.
  • Salteie em fios de azeite os legumes, sem deixá-los cozinharem por muito tempo.
  • Adicione pitada de sal e lavanda seca.
  • Misture o arroz quente com o azeite de gengibre e cardamomo e acrescente em seguida o abacaxi em cubos (ele deve estar doce).
  • Sirva o arroz com o peixe e coloque um pouco do pesto de hortelã por cima.
  • Disponha um pouco de gergelim tostado por cima do peixe.

Fonte: Chef Renato Caleffi – http://www.minhavida.com.br

Moqueca de Shiitake com Pupunha

Ingredientes:

  • 150 g de farinha mandioca
  • 30 g de cúrcuma em pó
  • 50 g de manteiga
  • 750 g de shiitake
  • 750 g de palmito pupunha
  • 150 ml de azeite de oliva
  • Um punhado de louro
  • 10 g de páprica picante
  • 5 grãos de pimenta branca
  • 5 grãos de coentro
  • 50 g de cebola
  • 20 g de alho
  • 450 g de tomate
  • 200 g de pimentão vermelho
  • 300 ml de leite de coco
  • 10 g de chá verde
  • Um punhado de folhas e talos de erva cidreira

Modo de Preparar:

  • Cozinhe em vapor os tomates, os pimentões (sem sementes), a cebola e o alho, cada um ao seu tempo e separadamente.
  • Em seguida, leve-os ao choque térmico em água com gelo imediatamente.
  • Retire imediatamente e reserve.
  • Ferva 1 litro de água e desligue o fogo.
  • Quando atingir a temperatura de 90°C adicione 10 g de chá verde e um punhado de folhas e talos de erva cidreira, deixe em infusão por 4 minutos. Reserve.
  • Refogue alho no azeite e adicione o shiitake.
  • Bata os legumes neste líquido e adicione a cúrcuma, páprica picante, louro, pimenta em grão, coentro em grão e coe.
  • Misture o shiitake ao molho e leve para apurar com o leite de coco.
  • Deixe reduzir um pouco.
  • Corrija o tempero e adicione a pupunha em rodelas.
  • Resfrie.
  • Para a farofa de cúrcuma, derreta a manteiga e adicione o cúrcuma, misture e adicione sal á gosto.
  • Sirva por cima da moqueca.

Fonte: Chef Renato Caleffi – http://www.minhavida.com.br