Filé de Peixe com Salada e Favas

Filé de Peixe com Salada e Favas
Ingredientes:
  • 1 cebola média bem picada,
  • 1 colher (sopa) de açúcar,
  • 1 tomate sem sementes picado,
  • 1 colher (sopa) de manjerona picada,
  • 1 colher (sopa) de cebolinha verde picada,
  • 3 colheres (chá) de sal,
  • 6 colheres (sopa) de azeite,
  • 1 xícara (chá) de favas frescas,
  • ½ maço de minirrúcula,
  • ½ radicchio picado,
  • ½ pé de alface-mimosa,
  • 4 filés de cambucu.

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Filé de Abrótea à Espanhola

Filé de Abrótea à Espanhola
Ingredientes:
  • 700 g de filé de abrótea
  • 500 g de batatas cortadas em rodelas
  • 1 pimentão amarelo pequeno cortado em cubos
  • 1 pimentão vermelho pequeno cortado em cubos
  • 1 cebola grande cortada em rodelas grossas
  • 2 tomates cortados em rodelas grossas
  • 150 g de azeitonas portuguesas
  • Azeite de oliva e sal a gosto

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Filé de Agulhinha à Tambaba

Filé de Agulhinha à Tambaba
Ingredientes:
  • 1 kg de Filé de Agulhinha
  • 4 colheres (sopa) de azeite
  • Suco de limão
  • Sal e pimenta
  • Farinha de rosca
  • 1 litro de óleo para fritar
Patê:
  • 1 colher (sopa) de manteiga
  • 1 cebola picada
  • 4 dentes de alho picados
  • 250 g de maionese
  • Salsinha picada
  • 2 colheres (sopa) de mostarda
  • 1 colher (sopa) de açúcar

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Tilápia Assada com Crosta de Parmesão 02

Tilápia Assada com Crosta de Parmesão 02
Ingredientes:
  • 2 filés de tilápia
  • Azeite a gosto
  • Suco de ½ limão
  • 1 colher (sopa) de páprica doce
  • 1 colher (sopa) de salsinha seca
  • ½ colher (chá) de sal
  • Pimenta-do-reino a gosto
  • 1 xícara (chá) de parmesão fresco ralado

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Filé de Tilápia à Parmegiana Fácil

Filé de Tilápia à Parmegiana Fácil
Ingredientes:
  • Azeite a gosto
  • ½ cebola picada
  • 1 dente de alho picado
  • 2 saches de molho de tomate
  • Sal e pimenta a gosto
  • Salsinha e cebolinha a gosto
Filé de tilápia:
  • 800 g de filé de tilápia
  • Suco de ½ limão-taiti
  • Sal e pimenta a gosto
  • Farinha de trigo
  • Farinha de rosca
  • 3 ovos
  • Muçarela ralada a gosto

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