Batida de Abacaxi com Erva-Doce

Ingredientes:

  • ½ maçã média
  • Adoçante a gosto
  • 1 talo de erva doce
  • ½ xícara (chá) de água
  • 1 colher (sopa) de suco de limão
  • 1 fatia média de abacaxi

Modo de Preparar:

  • Bata no liquidificador 1/2 maçã média sem casca picada, 1 colher (sopa) de suco de limão e 1/2 xícara (chá) de água por 30 segundos.
  • Despeje numa fôrma de gelo e leve ao congelador por 2 horas, ou até ficar firme.
  • No momento de servir, bata no liquidificador 1 fatia média de abacaxi sem miolo picada, 1 talo de erva doce picado, adoçante a gosto e 250 ml de água, até ficar homogêneo.
  • Coloque a mistura de maçã congelada num copo, despeje o suco e sirva em seguida.

Fonte: Revista Menu – http://www.muitomaisreceitas.com.br

Abacaxi com Banana

Ingredientes:

  • 3 fatias de abacaxi
  • 1 copo de gelo picado
  • ½ copo (150 ml) de água
  • 8 folhas de hortelã
  • Suco de 1 laranja
  • 1 banana cortada em rodelas

Modo de Preparar:

  • Pique o abacaxi em pedaços pequenos.
  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva com a espuma.
  • Beba até 1 hora antes do almoço (nunca após a refeição).

Dica para esta receita: Esse suco é ideal para Azia na gravidez.

Fonte: Revista Meu Nenê – http://www.muitomaisreceitas.com.br

Suco de Abacaxi com Hortelã 04

Ingredientes:

  • 1 abacaxi fresco descascado, cortado em fatias de 1 cm aproximadamente
  • ½ xícara de açúcar mascavo
  • 2 colheres de (sopa) de suco de limão
  • ¼ colher (chá) de canela em pó ou mais se desejar
  • 3 bolas de sorvete de creme

Modo de Preparar:

  • Descasque e pique o abacaxi. Separe a quantidade pedida na receita.
  • Coloque todos os ingredientes num liquidificador e bata até obter um líquido homogêneo.
  • Desligue o liquidificador e acrescente o suco num copo.
  • Sirva a seguir.

Fonte: http://www.brazilianfruit.org

Suco Energético de Uva

Ingredientes:

  • ½ carambola
  • 25 ml de suco de uva concentrado
  • 25 g de beterraba crua
  • 100 ml de guaraná light
  • 1 colher (sopa) de açúcar light
  • Gelo

Modo de Preparar:

  • Bata no liquidificador todos os ingredientes exceto o gelo.
  • Coe bem.
  • Num copo, coloque o gelo e em seguida o suco.
  • Enfeite com uma fatia de carambola.

Fonte: http://ftartesculinariascozinhasaudavel.blogspot.com