Enroladinho de Fôrma

Ingredientes:

• 500 g de massa de pastel
• 250 g de presunto
• 250 g de muçarela
• ½ lata de milho
• 2 gemas
• 1 colher (sopa) de óleo

Enroladinho de Fôrma

Modo de Preparar:

• Bata no liquidificador o presunto, a muçarela e o milho (sem água).
• O recheio tem que ser bem seco.
• Faça rolinhos e coloque dentro das rodelas de massa de pastel.
• Enrole, pincele com uma mistura das gemas com o óleo, coloque em fôrma untada e leve a assar.
• As rodelas de massa de pastel podem ser compradas já prontas no mercado.

Fonte: www.peetersplace.com.br

Mais Receitas:

Cupcake Light de Brigadeiro

Piranha Ensopada

Torta de Legumes Light de Liquidificador

Bolo de Chocolate Recheado 02

Mortadela ao Creme de Queijo

Informações Úteis:

Ovo:

Nutritivo e saboroso, o ovo é um alimento que vai bem em todas as refeições, do café da manhã ao jantar.

Incluir um ovo cozido ou mexido na primeira refeição do dia traz energia e benefícios.

Rico em proteína de alta qualidade, o ovo contém gorduras boas, vitaminas, minerais e todos os aminoácidos essenciais para o bom funcionamento do organismo.

A clara é rica em albumina, uma proteína importante para a formação e manutenção dos músculos e dos outros tecidos do corpo.

Já a gema contém Colina, uma substância que ajuda no bom funcionamento do cérebro, especialmente no processamento da memória, e na prevenção de doenças degenerativas, como o Alzheimer.

Quer mais um motivo para consumir a gema do ovo?

Ela contém substâncias com alto poder antioxidante.

Essas substâncias ajudam a evitar problemas de visão relacionados à idade, como a catarata.

Além de usados em vários tipos de preparações, como bolos, tortas e suflês, o ovo se destaca como ingrediente principal de uma série de receitas fáceis e deliciosas, como a omelete. Você pode ainda servir frito, mexido, cozido ou pochê (feito na água).

(fonte: Izabel Alves – https://www.saboresajinomoto.com.br)