Ingredientes da Salada de Grão-de-Bico 04:
- 1 xícara (chá) de arroz cozido
- 1 xícara (chá) de grão-de-bico cozido
- 1/2 xícara (chá) de tomate
- 1/2 xícara (chá) de pimentão
- 1/2 xícara (chá) de cebola
- Cebolinha e pepino, picados
- 2 rabanetes fatiados
- 2 fatias de queijo minas em cubos
- 2 colheres(sopa) de azeite
- 1 colher (café) de vinagre
- Gotas de limão
- Pitada de orégano
- Folhas de alface
Modo de Preparar a Salada de Grão-de-Bico 04:
- Numa tigela, misture os 8 ingredientes.
- Em outra tigela, bata os do molho.
- Despeje na salada e sirva na alface.
Fonte: http://receitasfaceis.net
Pimentão:
O pimentão adiciona um sabor especial a saladas e pratos, mas como vegetal, sua contribuição não se limita a seu sabor, mas também inova nas receitas saudáveis e até pouco calóricas.
Sabemos algumas informações sobre o alimento, mas é importante que as suas propriedades sejam desbravadas, para que assim, os benefícios à saúde sejam aliados à contribuição para a boa forma.
Vamos conhecer um pouco mais sobre os benefícios do pimentão, para que serve e as propriedades que podem ajudar você a ficar sempre em dia com as medidas.
Benefício do Pimentão:
Possui efeito analgésico
Fortalece o sistema imunológico
Ajuda a combater a ansiedade
Ajuda contra o câncer
Ajuda no emagrecimento
Ajuda a saúde da pele, cabelo e unhas
Ajuda no controle do colesterol
Contribui para uma visão saudável
Ajuda o metabolismo muscular
Ajuda a manter os ossos e dentes saudáveis
(Fonte: http://www.mundoboaforma.com.br)
