Caponata Siciliana 01

Ingredientes:

  • 4 berinjelas médias
  • 6 folhas de aipo
  • 2 cebolas
  • 5 tomates maduros
  • 150g de azeitonas verdes sem caroço
  • 2 colheres de alcaparras
  • 1 colher rasa de açúcar
  • 3 colheres de vinagre de vinho tinto
  • 10 colheres de azeite extravirgem de oliva
  • Manjericão
  • Sal e pimenta-do-reino

Modo de Preparar:

  • Lavar as berinjelas e cortá-las em cubinhos, salgar e deixá-las em um escorredor por cerca de uma hora, para que percam o sabor amargo
  • Enxaguá-las e enxugar com papel de cozinha
  • Lavar o aipo cortá-lo em pedaços e colocar para ferver em água por 10 minutos
  • Depois, escorrer muito bem
  • Lavar os tomates, tirar a casca, eliminar as sementes e cortar em pedacinhos
  • Cortar as azeitonas ao meio
  • Lavar muito bem as alcaparras e cortar as cebolas bem finas
  • Esquentar o azeite em uma panela ou frigideira grande e fritar as berinjelas por 3 minutos ou até que fiquem douradas
  • Retirá-las e reservar
  • No mesmo azeite, refogar as cebolas e o aipo, acrescentar o tomate, as azeitonas e as alcaparras
  • Temperar com sal e pimenta e deixar em fogo brando por 5 minutos
  • Acrescentar então as berinjelas e deixar cozinhando por mais 10 minutos, mexendo pouco e delicadamente
  • Adicionar o açúcar e o vinagre
  • Mais 4 minutos de cozimento e está pronto
  • No final, temperar com o manjericão picado.

Prato típico da Sicília pode ser consumido quente ou frio, como entrada, molho para macarrão ou acompanhamento de carne, peixe e queijo.

Fonte: http://www.almanaqueculinario.com.br

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