Torta Light de Berinjela

Ingredientes:

  • 1 pão francês médio amanhecido
  • 1 xícara (chá) de leite longa vida desnatado em embalagem da Tetra Pak
  • 3 ovos
  • 2 berinjelas médias
  • 1 cebola média
  • 1 tomate médio
  • 1 colher (sopa) de extrato de tomate em embalagem da Tetra Pak
  • 1/2 xícara (chá) de queijo parmesão ralado
  • 1 colher (sopa) de azeite de oliva
  • 3 colheres (sopa) de farinha de rosca
  • Sal a gosto

Modo de Preparar:

  • Pique o pão, coloque-o em uma tigela, regue-o com o leite e reserve.
  • Coloque 1 ovo em uma panela com 1 litro de água.
  • Leve ao fogo e cozinhe por 10 minutos ou até o ovo ficar firme.
  • Retire do fogo, escorra a água, descasque o ovo e pique-o em pedaços pequenos. Reserve.
  • Lave as berinjelas sob água corrente, seque-as com toalha de papel e pique-as em cubos pequenos.
  • Descasque a cebola, lave-a sob água corrente e pique-a em pedaços pequenos. 
  • Lave o tomate sob água corrente, seque-o com toalha de papel, retire o pedúnculo e pique-o em pedaços pequenos.
  • Misture em uma panela a cebola, a berinjela, o tomate e o extrato de tomate.
  • Leve ao fogo e refogue, mexendo de vez em quando, por 15 minutos ou até os vegetais murcharem.
  • Misture o pão com o leite e o ovo cozido.
  • Cozinhe, mexendo de vez em quando, por mais 2 minutos.
  • Retire do fogo e deixe amornar por 20 minutos.
  • Pré-aqueça o forno em temperatura média (180ºC).
  • Incorpore sem parar de mexer os ovos restantes, o queijo parmesão e o sal.
  • Misture até ficar homogêneo.
  • Unte uma assadeira refratária (capacidade para 1 litro) com o azeite de oliva e polvilhe 1 colher (sopa) de farinha de rosca.
  • Despeje a mistura de maneira uniforme a mistura sobre a fôrma e polvilhe com a farinha de rosca restante.
  • Leve ao forno por 35 minutos ou até dourar a superfície e a consistência ficar firme.
  • Retire do forno.
  • Sirva em seguida.

Fonte: Carla Marenco Almeida – http://www.pratiqueleite.com.br

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