Salpicão Light de Atum 01

Salpicão Light de Atum 01

Ingredientes:

Salpicão:

  • 2 batatas em cubinhos;
  • 2 cenouras em cubinhos;
  • 1 xícara (chá) de vagem picada;
  • 1 lata de atum na água;
  • 1 vidro de 200 g de palmito;
  • ½ lata de ervilhas;
  • Sal a gosto;
  • 1 colher (sopa) de cebola ralada;
  • Salsinha, aspargos e pimentão vermelho para decorar.

Molho:

  • ½ pote de iogurte natural desnatado;
  • 2 colheres (sopa) de leite desnatado;
  • 1 colher (chá) de limão;
  • 1 colher (sobremesa) de molho inglês;
  • 1 colher (sopa) de maionese light.

Salpicão Light de Atum 01

Modo de Preparar:

Salpicão:

  • Cozinhe a batata, a cenoura e a vagem.
  • Deixe esfriar e junte aos outros ingredientes.
  • Tempere com o sal e a cebola.

Molho:

  • Misture os ingredientes do molho e acrescente o salpicão.
  • Coloque em uma travessa rasa e enfeite com o pimentão, os aspargos e a salsa.

Fonte: www.peetersplace.com.br

Tipos de Limão:
Tipos de limões e suas características:
Taiti:
É o menos ácido e o mais encontrado no país.
Para identificá-lo no mercado é fácil: a casca é fina e é aquele que tem poucas sementes, com formato mais arredondado.
Por ser bastante suculento, é ideal para limonadas e drinks como a caipirinha.
Cravo ou caipira:
Ele tem sabor e aroma bem característicos e é também conhecido como limão-rosa.
A casca é alaranjada e tem nervuras.
É boa opção para marinar carnes e temperar saladas.
Galego:
É aquele limão menor, com a casca mais fina e verde clara, de formato bem arredondado.
Mas não se engane pelo tamanho, apesar de pequeno é bem suculento.
A acidez não é muito forte, o que torna esse tipo indicado para uma variedade grande de receitas: sorvetes, molhos, tempero, drinques, doces e sucos.
Siciliano:
Esse é o “verdadeiro” limão.
O mais antigo do mundo, é também conhecido como eureka ou Lisboa.
Sua casca é amarelada e bem grossa e seu formato é alongado.
Ele não é muito suculento como os outros.
Seu sabor é bem ácido, o que faz dele matéria prima ideal para molhos e para saborizar pratos cheios de personalidade como risotos.
(fonte: http://www.conquistesuavida.com.br)

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