Ingredientes do Frango com Quiabo Prático e Delicioso:
- 1 peito de frango cortado e tiras
- 1 colher [sopa] de suco de limão ou vinagre
- ½ cebola
- 3 dentes de alho amassados
- 1 ½ cubo de caldo de galinha
- 3 colheres [sopa] de óleo de milho
- 1 colher [chá] de tempero baiano
- Salsinha e cebolinha desidratadas
- 500 g de quiabos inteiros ou picados
- 2 xícaras [chá] de água
Modo de Preparar o Frango com Quiabo Prático e Delicioso:
- Tempere o peito de frango picado com o caldo galinha, o suco de limão ou vinagre, a cebola picada, o alho amassado, o tempero baiano e a salsinha e cebolinha desidratadas.
- Coloque tudo em uma panela média em fogo médio com o óleo de milho, tampe deixe refogar e fritar levemente, mexendo de vez em quando.
- Depois adicione os quiabos inteiros ou picados e as 2 xícaras de água.
- Tampe novamente e deixe cozinhar em fogo médio/baixo até a água secar (10 minutos) e os quiabos ficarem molinhos.
- Sirva com os acompanhamentos que desejar.
Fonte: http://www.tudogostoso.com.br (foto: Tudo Gostoso)
