Ingredientes do Espaguete com Bacon e Maçã:
- 500 g de macarrão espaguete
- 1 xícara (chá) de salsa picadinha
- 3 maçãs ácidas cortadas em cubinhos
- 4 tomates picados
- 2 colheres (sobremesa) de suco de limão
- 2 cebolas grandes cortadas em rodelas finas
- 100g de queijo parmesão ralado
- 200 g de bacon picadinho
- 3 ovos cozidos
- 150 g de manteiga ou margarina
- 1 colher (sopa) de farinha de trigo
- 4 colheres (sopa) de extrato de tomate
- Sal a gosto
- 1 colher (chá) de pimenta-do-reino
- 1 colher (chá) de Ajinomoto
Modo de Preparar Espaguete com Bacon e Maçã:
- Frite o bacon com a manteiga, junte as cebolas e deixe amolecer sem escurecer.
- Acrescente as maçãs, os tomates, não deixando fritar.
- Junte o extrato de tomate e a farinha dissolvidos na água, o sal, a pimenta, o Ajinomoto, e deixe ferver por 5 minutos.
- Cozinhe o macarrão em água e sal e um fio de óleo, escorra e coloque-o num refratário.
- Ao molho, acrescente os ovos picados e o suco de limão, misturando bem.
- Junte o macarrão ao molho, acrescente a salsa e polvilhe com o queijo ralado.
- Sirva imediatamente.
Fonte: https://www.comidaereceitas.com.br
Maçã:
A busca cada vez mais comum pela dieta perfeita faz as pessoas se voltarem a alimentos cada vez mais exóticos, procurando neles as propriedades mais desejáveis.
Esse movimento, ainda que seja benéfico, muitas vezes leva ao esquecimento dos alimentos mais simples e comuns, que podem ser fortes aliados na busca da boa forma e da saúde.
Um desses alimentos é, sem dúvida, a maçã.
Uma das frutas mais consumidas no mundo, a maçã é reconhecida há séculos como muito benéfica à saúde.
Benefícios da Maçã:
- Ajuda a manter os dentes brancos e saudáveis
- Ajuda na desintoxicação do corpo
- Ajuda a diminuir o risco de diabetes
- Ajuda no equilíbrio do intestino
- Ajuda a evitar o mal de Alzheimer
- Ajuda a evitar o mal de Parkinson
- Atua no fortalecimento do sistema imunológico
- Ajuda a manter os ossos saudáveis
- Ajuda a prevenir a catarata
- Atua na proteção contra o câncer
- Protege o coração e as artérias
- Ajuda a reduzir o colesterol
- Ajuda na redução do peso
- É fonte de vitaminas B e C