Espaguete com Bacon e Maçã

Ingredientes do Espaguete com Bacon e Maçã:

  • 500 g de macarrão espaguete
  • 1 xícara (chá) de salsa picadinha
  • 3 maçãs ácidas cortadas em cubinhos
  • 4 tomates picados
  • 2 colheres (sobremesa) de suco de limão
  • 2 cebolas grandes cortadas em rodelas finas
  • 100g de queijo parmesão ralado
  • 200 g de bacon picadinho
  • 3 ovos cozidos
  • 150 g de manteiga ou margarina
  • 1 colher (sopa) de farinha de trigo
  • 4 colheres (sopa) de extrato de tomate
  • Sal a gosto
  • 1 colher (chá) de pimenta-do-reino
  • 1 colher (chá) de Ajinomoto

Modo de Preparar Espaguete com Bacon e Maçã:

  • Frite o bacon com a manteiga, junte as cebolas e deixe amolecer sem escurecer.
  • Acrescente as maçãs, os tomates, não deixando fritar.
  • Junte o extrato de tomate e a farinha dissolvidos na água, o sal, a pimenta, o Ajinomoto, e deixe ferver por 5 minutos.
  • Cozinhe o macarrão em água e sal e um fio de óleo, escorra e coloque-o num refratário.
  • Ao molho, acrescente os ovos picados e o suco de limão, misturando bem.
  • Junte o macarrão ao molho, acrescente a salsa e polvilhe com o queijo ralado.
  • Sirva imediatamente.

Fonte: https://www.comidaereceitas.com.br

Maçã:
A busca cada vez mais comum pela dieta perfeita faz as pessoas se voltarem a alimentos cada vez mais exóticos, procurando neles as propriedades mais desejáveis.
Esse movimento, ainda que seja benéfico, muitas vezes leva ao esquecimento dos alimentos mais simples e comuns, que podem ser fortes aliados na busca da boa forma e da saúde.
Um desses alimentos é, sem dúvida, a maçã.
Uma das frutas mais consumidas no mundo, a maçã é reconhecida há séculos como muito benéfica à saúde.
Benefícios da Maçã:
  • Ajuda a manter os dentes brancos e saudáveis
  • Ajuda na desintoxicação do corpo
  • Ajuda a diminuir o risco de diabetes
  • Ajuda no equilíbrio do intestino
  • Ajuda a evitar o mal de Alzheimer
  • Ajuda a evitar o mal de Parkinson
  • Atua no fortalecimento do sistema imunológico
  • Ajuda a manter os ossos saudáveis
  • Ajuda a prevenir a catarata
  • Atua na proteção contra o câncer
  • Protege o coração e as artérias
  • Ajuda a reduzir o colesterol
  • Ajuda na redução do peso
  • É fonte de vitaminas B e C
(fonte: http://www.mundoboaforma.com.br)

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