Ingredientes da Costela de Tambaqui 02:
- 4 costelas de tambaqui
- Suco de 1 limão
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
- Farinha de trigo o suficiente
Modo de Preparar a Costela de Tambaqui 02:
- Tempere as costelas com o limão, o sal e a pimenta.
- Passe levemente pela farinha.
- Coloque numa chapa com um pouco de óleo, ou numa grelha.
- Deixe dourar e sirva.
Fonte: http://www.comidaereceitas.com.br
Limão:
O limão é uma fruta cítrica pequena e pode ser encontrado em diversas variedades, todas muito ricas em sabor.
Há muitos benefícios do limão para a saúde e boa forma também.
Ele contém muitas vitaminas e minerais e pode ser usado de várias maneiras, como suco, tempero para salada, adicionado em bebidas, em conservas, sopas e sobremesas.
Entenderemos a seguir detalhes sobre as propriedades do limão e para que serve exatamente.
O limão é uma fonte riquíssima de vitamina C, conhecida por seus benefícios à saúde e também à beleza.
Ela age na luta contra os radicais livres e tem ação na renovação celular, ou seja, ajuda a melhorar a saúde como um todo e a rejuvenescer de dentro para fora.
Benefícios do limão:
- Tem propriedades antibióticas
- Rico em vitamina C que combate os radicais livres
- Ajuda na prevenção de doenças cardíacas
- Ajuda o sistema imunológico
- Ajuda na prevenção e combate ao câncer
- É possível coadjuvante no controle do colesterol LDL
- Atua na proteção contra a artrite reumatoide
- Bom para problemas digestivos
- Ajuda na perda de peso
- Ajuda a proteger os dentes
- Bom para pessoas com hipertensão
- Pode ajudar no tratamento das pedras nos rins
- É bom para a saúde oral
- É um diurético natural
- É benéfico para a pele e os cabelos
(fonte: http://www.mundoboaforma.com.br)
