Linguado Clássico

Linguado ClássicoIngredientes:

  • 4 pequenos filés de linguado, cerca de 225 g cada, limpos e sem pele
  • 750 g de batatinhas, lavadas e escovadas,
  • 1 ramo grande de hortelã fresca
  • 40 g de manteiga sem sal
  • Raspas finas e suco de 1 limão grande
  • 450 g de folhas de espinafre sem o talo
  • Noz-moscada ralada na hora (opcional)
  • Sal e pimenta-do-reino
  • Ramos de hortelã fresca para decorar
  • Fatias de limão para servir

Modo de Preparar:

  • Preaqueça o forno em temperatura alta.
  • Corte um pedaço de papel-alumínio para cobrir uma assadeira e coloque por cima o peixe.
  • Numa panela, ponha as batatas, cubra-as com água fervente e acrescente um ramo de hortelã.
  • Cozinhe em torno de 15 minutos ou até as batatas estarem macias, porém firmes.
  • Enquanto isso, numa panela pequena, derreta a manteiga e acrescente as raspas e o suco de limão.
  • Tempere com sal e pimenta-do-reino.
  • Pincele o peixe com a manteiga de limão e asse por 5 a 6 minutos ou até a carne próxima à espinha desfiar facilmente quando espetada com uma faca.
  • Com cuidado, vire o peixe, pincele novamente com a manteiga de limão e asse por mais 5 a 6 minutos.
  • Enquanto o peixe assa, cozinhe o espinafre no vapor por 2 a 3 minutos ou até murchar.
  • Tempere com sal, pimenta-do-reino e noz-moscada a gosto.
  • Escorra as batatas e coloque-as numa travessa aquecida.
  • Adicione bastante pimenta-do-reino, mexa delicadamente e decore com ramos de hortelã.
  • Transfira o peixe para pratos individuais aquecidos e, com uma colher, coloque por cima o caldo do cozimento que, por ventura, tenha restado na grelha.
  • Junte as fatias de limão e sirva, com as batatas e o espinafre.

Fonte: http://allrecipes.com.br

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