Ingredientes:
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250 g de peito de frango;
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500 g de massa para lasanha pré-cozida;
Molho de frango:
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1 cebola picada;
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2 dentes de alho amassados;
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2 colheres (sopa) de manteiga;
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3 tomates picados sem pele e sem sementes;
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2 colheres (sopa) de cheiro-verde picado;
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Sal e pimenta-do-reino a gosto.
Molho branco:
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2 xícaras (chá) de leite;
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1 cebola ralada;
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1 colher (sopa) de manteiga;
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2 colheres (sopa) de amido de milho;
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Sal e noz-moscada a gosto;
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1 lata de creme de leite;
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Queijo parmesão ralado grosso para polvilhar.
Modo de Preparar:
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Em um refratário, coloque a cebola, o alho, a manteiga e leve ao forno de micro-ondas por 3 a 5 minutos na potência 10.
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Junte o frango, os tomates, o cheiro verde e tempere com sal e pimenta-do-reino.
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Tampe e leve ao micro-ondas por 10 a 12 minutos na potência 10.
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Retire do forno, separe o peito, espere esfriar e desfie.
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Bata o molho no liquidificador e acrescente ao frango já desfiado.
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Reserve.
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Para o molho branco, coloque em um refratário o leite, a cebola, a manteiga e o amido de milho.
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Leve ao micro-ondas por 5 a 6 minutos na potência 10, mexendo duas vezes durante o cozimento.
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Misture o creme de leite e tempere com a noz-moscada e o sal.
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Para montar a lasanha, coloque em um refratário, camadas intercaladas de molho de frango, massa para lasanha e molho branco.
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Repita a montagem, terminando com o molho branco por cima.
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Leve ao micro-ondas por 5 a 6 minutos na potência 10.
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Polvilhe com queijo parmesão ralado, coloque o refratário sobre o suporte metálico e leve ao Grill por 6 a 8 minutos para gratinar.
Fonte: http://www.iserv.com.br
