Ingredientes:

• 2 fatias de pão integral
• 1 ovo cozido cortado em fatias
• 4 fatias de tomate
• 3 folhas de rúcula
• 2 fatias de peito de peru defumado
• 2 fatias de queijo-de-minas
• Maionese light

Modo de Preparar:

• Espalhe a maionese em uma das fatias e depois cubra fazendo camadas com os ingredientes restantes,
• Por último coloque mais um pouco de maionese e cubra com a outra fatia de pão.

Fonte: http://www.mundodastribos.com