Ingredientes:

• 2 colheres (sopa) de iogurte desnatado
• 1 colher (sopa) de suco de limão
• 2 colheres (chá) de azeite
• 300 g de badejo em postas
• 1 dente de alho amassado
• Cravo da índia moído
• Páprica doce
• Tomilho
• Sal

Modo de Preparar:

• Misturar todos os ingredientes, menos o azeite e colocar sobre o peixe.
• Deixar marinar, por 20 minutos.
• Aquecer uma frigideira antiaderente e besuntar com o azeite.
• Fritar o peixe deixando dourar e cozinhar bem dos dois lados.

Fonte: http://www.livrodereceitas.com