Abóbora Refogada 06

Ingredientes:

  • 1 kg de abóbora moranga
  • 1 cebola média
  • 2 dentes de alho
  • Quanto baste de sal
  • 1/2 xícara (chá) de coentro picado
  • 2 colheres (chá) de óleo de soja

Modo de Preparar:

  • Descasque e pique a abóbora.
  • Leve uma panela antiaderente ao fogo e deixe-a aquecer bem.
  • Coloque o óleo, a cebola fatiada e o alho picado
  • Refogue bem até a cebola ficar dourada.
  • Junte a abóbora e mexa bem.
  • Adicione o coentro, deixando reservadas umas duas colheres de chá do mesmo.
  • Deixe cozinhar.
  • Se juntar muita água, escorra um pouco, pois é importante que os pedaços fiquem inteiros, sem desmanchar.
  • Acerte o sal.
  • Quando a abóbora estiver macia, salpique o restante do coentro e tampe a panela, desligando o fogo.
  • Deixe-a abafada por uns 5 minutos antes de servir.

Fonte: http://www.douralgourmet.com.br

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