Escondidinho 05

Escondidinho 05
Ingredientes:
Creme de Mandioca:
  • 1 kg de mandioca cozida e espremida quente
  • 2 colheres (sopa) de Manteiga Itambé
  • 2 xícaras (chá) de Creme de Leite Itambé
  • 300 ml de leite de coco
  • 4 colheres (sopa) de queijo ralado
  • 1 vidro de Requeijão Itambé
Carne:
  • ½ xícara (chá) de azeite
  • 1 kg de carne de coxão mole picado bem miúdo
  • 1 colher (sopa) de alho
  • ½ cebola picada
  • 2 colheres (café) de colorau
  • 2 colheres (sopa) de pimentão verde picado
  • 1 ½ xícara (chá) de tomates picados
  • 2 colheres (sopa) azeitonas picadas
  • 2 colheres (sopa) de cheiro-verde picado
  • 1 tablete de caldo de carne
  • Pimenta a gosto dedo de moça picada sem sementes
  • Sal a gosto
  • Água o suficiente para refogar a carne
Montagem:
  • 200 g de muçarela
  • 100 g de queijo parmesão ralado grosso
  • 1 vidro de Requeijão Itambé
  • Queijo ralado para polvilhar
  • Salpicar cheiro-verde

Escondidinho 05
Modo de Preparar:
  • Em uma panela coloque a manteiga e refogue a mandioca espremida.
  • Bata esta mistura no liquidificador com o leite de coco e o creme de leite e o Requeijão.
  • Insira o queijo ralado e prove o sal e pimenta.
  • Em outra panela refogue a carne no azeite, no alho, na cebola.
  • Insira o colorau, os pimentões, os tomates, as azeitonas, o tablete de carne, o cheiro-verde sal e a pimenta-dedo-de-moça.
  • Refogue com água até a carne ficar macia.
Montagem:
  • Em um refratário, coloque a metade do creme de mandioca, espalhe a carne, a muçarela, o queijo parmesão, o requeijão e a outra metade do creme de mandioca.
  • Espalhe o creme, polvilhe queijo ralado e salpique o cheiro-verde.
  • Leve ao forno para gratinar.
Fonte: Buffet Brunetti – http://www.itambe.com.br
 
 
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Informações Úteis:
Pimentão:
O pimentão adiciona um sabor especial a saladas e pratos, mas como vegetal, sua contribuição não se limita a seu sabor, mas também inova nas receitas saudáveis e até pouco calóricas.
Sabemos algumas informações sobre o alimento, mas é importante que as suas propriedades sejam desbravadas, para que assim, os benefícios à saúde sejam aliados à contribuição para a boa forma.
Vamos conhecer um pouco mais sobre os benefícios do pimentão, para que serve e as propriedades que podem ajudar você a ficar sempre em dia com as medidas.
Benefício do Pimentão:
  • Possui efeito analgésico
  • Fortalece o sistema imunológico
  • Ajuda a combater a ansiedade
  • Ajuda contra o câncer
  • Ajuda no emagrecimento
  • Ajuda a saúde da pele, cabelo e unhas
  • Ajuda no controle do colesterol
  • Contribui para uma visão saudável
  • Ajuda o metabolismo muscular
  • Ajuda a manter os ossos e dentes saudáveis
(Fonte: http://www.mundoboaforma.com.br)

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