Omelete de Atum 06
Ingredientes:
- Sal e pimenta (opcional)
- Frigideira
- Atum em óleo enlatado
- Especiarias (opcional)
- 2 ovos
Omelete de Atum 06
Modo de Preparar:
- Bata os ovos um de cada vez com um batedor e mexa-os na tigela até formar bolhas e ficarem um tanto grudentos.
- Tome cuidado para bater adequadamente e não haver casca misturada junto com as gemas e claras.
- Preaqueça a frigideira que irá usar e coloque uma quantidade generosa de óleo.
- Enquanto espera o óleo borbulhar levemente, continue mexendo os ovos batidos na tigela.
- Coloque sal, pimenta (opcional) e as especiarias na tigela.
- Misture com os ovos batidos.
- Agora você irá fazer um ovo mexido.
- Após mexer, coloque todo o conteúdo da tigela na frigideira.
- Porém, antes, abra a lata de atum em óleo para conservar tempo.
- Misture o conteúdo da frigideira, mas tome cuidado para não cozinhar demais.
- Agora você pode misturar o atum em óleo com a omelete.
- Misture suavemente, mas com rapidez, para evitar cozinhar demais.
- Você pode adicionar uma pitada de pimenta, se quiser.
Fonte: http://pt.wikihow.com – Portugal (foto: Wikihow)
Dicas sobre ovos:
1) Evite colocar ovos gelados em água quente, pois poderão rachar, mas, se tiver que fazê-lo, fure-os com um alfinete na extremidade redonda do ovo, antes de deitá-los a água.
2) Para retirar a casca de ovos cozidos com maior facilidade, ponha-os em água fria, logo após terem sido cozidos.
3) Para que um ovo trincado não se quebre ao ser cozido, adicione uma colherinha de vinagre ou de suco de limão à água do cozimento.
4) Para conhecer se um ovo está cozido ou não, faça-o girar sobre uma mesa. Se estiver cozido girará facilmente, se estiver cru, não girará.
5) Para cortar ovos cozidos em fatias sem esfarelar, passe a faca por água fria.
6) Para conservar gemas cruas usa-se um dos seguintes processos:
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Ponha as gemas inteiras numa vasilha, cubra-as com água fria e leve ao refrigerador.
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Bata as gemas com água fria, usando 2 colheres (sopa) de água para cada gema, leve à geladeira, durará cerca de uma semana.