Ingredientes da Torta de Salsicha de Liquidificador:
Massa:
- 12 colheres (sopa) de farinha de trigo
- 3 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado
- 2 xícaras (chá) de leite
- 1 xícara (chá) de óleo
- 3 ovos
- Sal
- 2 colheres (sopa) de fermento em pó
Recheio:
- 300 g de salsicha em rodelas
- 1 cebola picada
- 1 lata de ervilha
- 1 lata de milho
- 2 tomates sem pele picados
- Orégano
- Sal a gosto
- Salsa e cebolinha picadas
Modo de Preparar a Torta de Salsicha de Liquidificador:
Massa:
- Coloque no liquidificador a farinha, o queijo, o leite, o óleo, os ovos, o sal e o fermento.
- Bata bem e reserve.
Recheio:
- Coloque em uma vasilha a salsicha, a cebola, a ervilha, o milho, os tomates, orégano, sal, salsinha e cebolinha.
- Misture como se fosse uma salada.
Montagem:
- Após untar uma assadeira, despeje a massa e por cima o recheio.
- Leve ao forno preaquecido até dourar.
Fonte: http://www.cybercook.com.br
Milho:
O milho é um dos cereais mais consumidos pelos seres humanos desde o surgimento da agricultura.
São os antioxidantes carotenoides como a luteína e zeaxantina que dão a cor amarela aos grãos de milho.
Estas substâncias servem principalmente para promover a saúde dos olhos.
As diferentes variedades de milho também são ricas em fibras que auxiliam no emagrecimento e fortalecem a saúde do nosso trato digestivo inferior.
O milho é uma fonte rica de muitas vitaminas e minerais e por este motivo o consumo das suas diferentes variedades, assim como dos seus derivados, encaixa-se perfeitamente em uma dieta saudável e nutritiva.
Benefícios do Milho:
- Ajuda na prevenção de doenças do coração
- Ajuda no controle da diabetes
- Ajuda na prevenção de doenças digestivas
- Oferece proteção aos olhos
- Pode ajudar no controle do peso
(Fonte: http://www.mundoboaforma.com.br)
