Suco de Couve com Limão e Pepino

Ingredientes:

  • 5 folhas de couve;
  • 3 maçãs Fuji;
  • Suco de 1 limão;
  • 1 pepino com casca;
  • Mel a gosto.

Modo de Preparar:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador até obter uma mistura homogênea.
  • Sirva a seguir, sem coar.
  • Se quiser, pode-se adicionar um pouco de mel para adoçar a bebida naturalmente.
  • Beba na hora para absorver todas as propriedades.

Fonte: Nutricionista Patrícia Leite – http://www.mundoboaforma.com.br

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