Ingredientes:

• ½ maçã pequena com casca
• ½ pera (sem casca)
• ½ cenoura pequena
• 3 folhas de alface bem lavadas
• 1 fatia média de melancia (só a polpa)

Modo de Preparar:

• Centrifugue ou bata tudo no liquidificador com ½ copo (150 ml) de água filtrada gelada.
• Coe e tome imediatamente.

Fonte: http://revistavivasaude.uol.com.br