Ingredientes:

• ½ colher (sopa) de cebolinha verde
• ¼ colheres (chá) de manjericão
• ½ colher (chá) de tomilho
• 1 colher (sopa) de cebola ralada
• ½ xícara (chá) de caldo de galinha
• 1 couve flor grande

Modo de Preparar:

• Numa fôrma refratária grande, colocar a couve flor.
• À parte, misturar os demais ingredientes e colocar por cima da couve flor.
• Tampar e levar ao micro-ondas em potência alta por 7 a 11 minutos, ou até que a couve esteja macia.
• Virar na metade do tempo.
• Deixar descansar por 5 minutos antes de servir.

Fonte: http://www.receitas-e-culinaria.com