Ingredientes:

• 200 g de tomate
• 1 cebola média
• 1 colher (sopa) de óleo
• 1/2 litro de água
• 2 colheres (sopa) de farinha de centeio
• 1 dente e alho
• Sal a gosto
• 1 colher (sopa) de iogurte
• 1 colher (sopa) de cebolinha verde.

Modo de Preparar:

• Cozinhar o tomate com a água e passar pela peneira.
• Dourar a cebola, o alho e a farinha de centeio.
• Acrescentar o sal.
• Juntar todos os ingredientes e levar ao fogo.
• Antes de servir, juntar o iogurte e a cebolinha verde.

 Fonte: http://www.jesusvoltara.com.br