Ingredientes:
- 1 maço pequeno de rúcula picada,
- 10 colheres (sopa) de azeite,
- 3 colheres (chá) de sal,
- 1 pimentão verde médio em tiras,
- 300 g de filé de merluza em tiras,
- 2 pitadas de assa fétida (tempero oriental) em pó,
- 2 tomates médios sem pele e sem sementes picados,
- 250 g de espaguete integral,
- Mini rúcula.
Modo de Preparar:
- Bata rúcula por 2 minutos no liquidificador com metade do azeite e 1 colher (chá) de sal.
- Passe por peneira fina. Reserve.
- Numa frigideira, refogue pimentão no azeite restante.
- Junte merluza, assa fétida e 1 col. (chá) de sal. Refogue, mexendo às vezes, por 3 minutos.
- Incorpore tomate.
- Refogue mais 2 minutos. Reserve.
- Coloque espaguete numa panela com 2 e 1/2 litros de água fervente e sal restante.
- Cozinhe al dente.
- Tire do fogo.
- Escorra água.
- Sirva com salteado de merluza e pimentão.
- Regue com azeite de rúcula.
- Mini rúcula decora.
Fonte: http://www.caras.com.br