Ingredientes:

• 1 xícara de lentilha
• 1 xícara de arroz
• 3 ½ xícaras de água
• 2 envelopes de caldo de legumes em pó
• 1 colher de sopa de óleo

Modo de Preparar:

• Deixe a lentilha de molho na água da receita, no mínimo de 4 horas ou de um dia para o outro.
• Misture todos os ingredientes em uma panela e leve ao fogo para ferver, abaixe o fogo e cozinhe até secar.
• Mantenha a panela tampada por 5 minutos antes de abrir.

Fonte: http://www.rosaurafraga.com.br