Ingredientes:
- 1 frango inteiro desossado
- 100 g de abóbora moranga
- 1 cebola
- 1 maço de escarola
- 2 xícaras (chá) de arroz cozido
- Quanto baste de azeite
- 4 dentes de alho
- Quanto baste de coentro
- Quanto baste de sal
- Quanto baste de páprica picante
- Quanto baste de tomilho fresco
Modo de Preparar:
- Descasque a abóbora.
- Corte em cubos pequenos.
- Pique a cebola
- Retire a pele do frango.
- E corte em pedaços o frango.
- Tempere o frango com sal, páprica picante, tomilho. Mexa.
- E amasse dois dentes de alho e coloque no frango.
- Lave a escarola, corte em fatias.
- Aqueça uma panela com azeite e pique dois dentes alho.
- Deixe doura o alho, mas não deixe queimar.
- Em seguida adicione a escarola na panela.
- E numa frigideira aqueça o azeite, acrescente a cebola e deixe murchar, depois coloque abóbora, coentro e sal. Mexa.
- Deixe no fogo brando e cozinhe.
- Em outra panela coloque azeite e aqueça.
- Adicione o frango nessa panela e refogue.
- Deixe dourar. Mexa.
- Coloque abóbora no frango e mexe, deixe cozinhar.
- Quando a escarola estiver cozida, acrescente o arroz cozido e misture.
- Retire do fogo. Reserve.
- Sirva o arroz com frango com abóbora.
Fonte: http://cybercook.terra.com.br