Ingredientes:

• 1 cenoura média
• 2 batatas pequenas
• 1 mandioquinha pequena
• 1 colher (sopa) de peito de frango desfiado
• 1 tomate sem pele e sem semente
• 1 colher (sobremesa) de azeite ou óleo
• 1 dente de alho amassado
• 1/2 cebola picada
• Sal

Modo de Preparar:

• Frite o alho, a cebola, o tomate e o frango no azeite até dourar.
• Junte os outros ingredientes e frite mais um pouco.
• Em seguida, coloque água e sal a gosto.
• Deixe cozinhar por 30 minutos.
• Tire do fogo.
• Espere esfriar um pouco, bata no liquidificador e sirva.

Fonte: http://www.receitasfavoritas.com.br