Ingredientes do Flan de Chocolate Crocante:
- 1 pacote de Flan de Chocolate Royal
- 500 ml de leite integral
- 6 biscoitos sabor chocolate
- 30 ml de óleo de milho (para untar)
Modo de Preparar o Flan de Chocolate Crocante:
- Faça o flan seguindo as instruções da embalagem, colocando em potinhos individuais untados com óleo de milho.
- Depois de esfriar e antes de levar à geladeira, coloque um biscoito em cima de cada potinho e leve à geladeira.
- Após gelar, desenforme e sirva.
- Se preferir, coloque o flan em um refratário untado.
- Pique os biscoitos grosseiramente com as mãos depois de esfriar e antes de levar à geladeira.
- Desenforme, corte e sirva.
Fonte: https://www.comidaereceitas.com.br (foto: Fermento Royal)
Leite:
O leite de vaca é uma das bebidas mais consumidas em todo o mundo e, para a maior parte das culturas, ele está associado à boa nutrição das suas populações.
Atualmente, calcula-se que existam mais de seis bilhões de pessoas que consomem regularmente algum tipo de alimento à base de leite de algum animal em quase todos os países do mundo.
Embora estudos mostrem que cerca de um quarto da população que já experimentou o leite teve algum tipo de reação alérgica, a composição nutricional desta bebida justifica a sua escolha.
Entre alguns dos benefícios do leite para a saúde podemos citar o aumento da resistência óssea e da suavidade da pele; o fortalecimento do sistema imunológico e dos dentes; a prevenção de doenças como hipertensão, desidratação, problemas respiratórios, obesidade, osteoporose e até mesmo algumas formas de câncer.
Benefícios do Leite:
- Auxilia no crescimento
- Judá a controlar o humor e a depressão
- As proteínas e energia ajudam na regeneração, no crescimento e crescimento muscular.
- Pode ajudar no controle de peso e no combate à obesidade.
- Pode reduzir o risco de diabetes tipo dois
- Cuida da pele ajuda na hidratação
- Pode prevenir contra o câncer
- Melhora a ingestão de vitaminas e minerais
- Protege a saúde óssea
- Ajuda na saúde e fortalecimento dos dentes
- Pode diminuir os sintomas do estresse e da TPM
- Pode ajudar na diminuição da pressão arterial
- Pode ajudar contra as doenças cardiovasculares
- Ajuda no combate da azia
(fonte: http://www.mundoboaforma.com.br)
