Ingredientes:

• 4 folhas de gelatina diet;
• 1 banana;
• 200 g de frutas vermelhas;
• 2 tangerinas;
• 200 ml de suco de uva;
• 1 colher [sopa] de adoçante.

Modo de Preparar:

• Primeiro dilua a gelatina em água gelada.
• Depois descasque e corte as bananas em rodelas.
• Lave bem as frutas vermelhas e corte ao meio.
• Descasque as tangerinas e separe os gomos.
• Em seguida leve o suco de uva em uma panela para ferver e dissolva a gelatina nesse suco, adicione o adoçante.
• Despeje um pouco do suco de uva em dois copos, adicione as camadas de frutas e despeje o restante do suco de uva.
• Leve para gelar por pelo menos 4 horas.
• Desenforme e sirva em seguida.

Fonte: Nutricionista Patrícia Leite – http://www.mundoboaforma.com.br