Ingredientes:

• 1 folha de couve
• 1 maçã média com casca e sem semente cortada em pedaços
• 1 talo de erva-doce
• 1 punhado de salsinha e hortelã
• Suco de ½ limão
• 200 ml de água.

Modo de Preparar:

• Bata todos os ingredientes no liquidificador.
• Beba sem coar.

Fonte: Nutricionista Karina Pugliese – http://www.dicasdemulher.com.br