Sopa Light de Legumes 02

Ingredientes:

  • ½ pacote de sopa de legumes ou de sua preferência
  • Legumes variados (cenoura, chuchu, abóbora, batata etc.)
  • 1 cubo de caldo de carne ou galinha
  • Sal a gosto
  • 500 ml de água filtrada
  • Cheiro-verde a gosto
  • Soja pasteurizada
  • 1 cebola
  • 1 pimentão
  • 1 tomate

Modo de Preparar:

  • Faça a sopa de sua preferência, conforme instrução da embalagem.
  • Acrescente os legumes e os demais ingredientes, reserve a soja e metade do cheiro-verde.
  • Quando estiver cozido, bata tudo no liquidificador, deixando alguns pedaços mal triturados.
  • Coloque em uma panela e ferva novamente.
  • Acrescente a soja e a outra metade do cheiro-verde, tampe, apague o fogo, espere 5 minutos e sirva.
  • Se quiser acrescentar pedacinhos de carne ou frango no cozimento.
  • Retire antes de bater no liquidificador.

Fonte: http://livrodereceitas.com

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