Salada de Batata-Doce Rápida

Ingredientes:

• 2 batatas-doces (cozidas e cortadas em cubos);
• ¼ de moranga;
• 100 g de queijo minas light (cortado em cubinhos);
• 150 g de espinafre;
• Sumo de 1 limão (para tempero).

Salada de Batata-Doce Rápida

Modo de Preparar:

• Preaqueça o forno em alta temperatura.
• Descasque as batatas, e as cozinhe.
• Prepare também a moranga, deixe com casca.
• Forre o refratário com o espinafre.
• Disponha os ingredientes, e cubra com um fio de azeite.

Fonte: Nutricionista Patrícia Leite – http://www.mundoboaforma.com.br

 

 

Mais Receitas:

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Informações Úteis:

Tipos de Limão:

Tipos de limões e suas características:

Taiti:

É o menos ácido e o mais encontrado no país.

Para identificá-lo no mercado é fácil: a casca é fina e é aquele que tem poucas sementes, com formato mais arredondado.

Por ser bastante suculento, é ideal para limonadas e drinks como a caipirinha.

Cravo ou caipira:

Ele tem sabor e aroma bem característicos e é também conhecido como limão-rosa.

A casca é alaranjada e tem nervuras.

É boa opção para marinar carnes e temperar saladas.

Galego:

É aquele limão menor, com a casca mais fina e verde clara, de formato bem arredondado.

Mas não se engane pelo tamanho, apesar de pequeno é bem suculento.

A acidez não é muito forte, o que torna esse tipo indicado para uma variedade grande de receitas: sorvetes, molhos, tempero, drinques, doces e sucos.

Siciliano:

Esse é o “verdadeiro” limão.

O mais antigo do mundo, é também conhecido como eureka ou Lisboa.

Sua casca é amarelada e bem grossa e seu formato é alongado.

Ele não é muito suculento como os outros.

Seu sabor é bem ácido, o que faz dele matéria prima ideal para molhos e para saborizar pratos cheios de personalidade como risotos.

(fonte: http://www.conquistesuavida.com.br)