Ingredientes:

• 250 ml de água gelada;
• 1 limão espremido;
• Folhas de hortelã;
• 2 folhas de couve-manteiga;
• Mel a gosto.

Modo de Preparar:

• Bata todos os ingredientes no liquidificador até obter uma mistura homogênea.
• Sirva a seguir, sem coar.
• Se quiser, pode-se adicionar um pouco de mel para adoçar a bebida naturalmente.
• Beba na hora para absorver todas as propriedades.

Fonte: Nutricionista Patrícia Leite – http://www.mundoboaforma.com.br