Ingredientes:

• 2 ou 3 diferentes tipos de fruta (morangos, banana etc.)
• 150 g de iogurte – puro ou com sabor de fruta (ou suco de fruta, leite e iogurte, pode colocar também se for desejado)

Modo de Preparar:

• Lave as frutas, tire as cascas e sementes.
• Corte as frutas grossas.
• Bota a fruta e o iogurte no liquidificador.
• Coloque a tampa no liquidificador e deixe batendo por 1 a 2 minutos.
• Pode colocar açúcar (opcional).

Fonte: http://www.aguanaboca.org