Filé Grelhado com Legumes no Vapor

Filé Grelhado com Legumes no VaporIngredientes:

  • 4 bifes de contrafilé
  • 1 colher (café) de sal
  • Pimenta-do-reino a gosto
  • 2 xícaras (chá) de legumes de sua preferência (couve-flor, brócolis, cenoura, vagem)

Modo de Preparar:

  • Tempere a carne com o sal e a pimenta.
  • Grelhe em uma frigideira antiaderente.
  • Cozinhe os legumes no vapor e sirva com a carne.

Fonte: Site Delícias da Calu – http://mdemulher.abril.com.br

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