Recheio de Cascas de Legumes e Frutas

Ingredientes:

  • 1 xícara (chá) de cascas de frutas e legumes variados (Cascas de Abacaxi, Cenoura, Mamão e Melancia Também se podem usar cascas de maçã, pêra, chuchu. Beterraba, nabo pêssego, caqui.)
  • 1 xícara (chá) de açúcar;
  • Canela em pau a gosto.

Modo de Preparar:

  • Lavar muito bem as frutas e legumes com uma escova.
  • Retire as cascas e bata-as no liquidificador com água.
  • Leve ao fogo com o açúcar e a canela.
  • Cozinhe em fogo brando até dar o ponto de geléia.

Fonte: http://www.bancodealimentos.org.br

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