Ingredientes:

• 1 ½ kg de lula inteira com os tentáculos
• 250 gr de camarões limpos
• 3 colheres de sopa de azeite
• 3 dentes de alho
• Meia cebola picada
• Uma colher de sopa de salsa picada
• Meio quilo de tomate sem pele picado
• Farinha de rosca o necessário
• Um copo de purê de tomate
• Sal e pimenta

Modo de preparar:

• Refogue em azeite o alho, a cebola, o tomate e deixe cozinhar um pouco.
• Coloque os tentáculos da lula picados, os camarões, a salsa e deixe cozinhar.
• Quando tiver um molho grosso coloque farinha de rosca e faça uma farofa bem úmida.
• Encha os corpos da lula com essa farofa (cuidado para não encher demais).
• Feche com um palito e arrume num pirex.
• Ponha em cima o copo de suco de tomate e leve para cozinhar no forno pré-aquecido e médio.

Fonte: http://www.saborearte.com.br